先日、横浜の生徒さんである年配のYさんがこんなことをおっしゃってくださいました。
「ヨガに出会ってから、本当に人が変わったみたいに楽なんです。もっと早くに先生に会えたらよかった！」
とても嬉しいお言葉です。わたしもヨガに出会って、人生変わっちゃった人の一人です。Yさんの娘さんはアメリカにお住まいで、来月２週間ほど娘さんとスペインで待ち合わせして、親子二人でご旅行されるそうです。娘さんはヨガをアメリカで教えてらっしゃるそうで、「スペイン旅行中は娘に毎日ヨガをマンツーマンで教わるんです。」とお話してくださって、嬉しそうなお顔がとても印象的でした。
ヨガの素晴らしいところは、いつでもどこでも練習できるところです。１２月は皆さんがおうちで、年末年始、お出かけ先で練習できるよう、「太陽礼拝」という定番のポーズを何度も練習します。年末最後の週までには、ヨガアソビオリジナル「太陽礼拝のやり方」シートをお配りしますね。お楽しみに～♬
